SAMTALER FOR PRIVATE
Vi oplever alle kriser, sorg og perioder med høj belastning, det er et vilkår for os mennesker. Det kan virke uoverskueligt og svært at komme igennem, selv når vi er omgivet af kærlige mennesker der vil os det allerbedste.
Et trygt og rummeligt fristed til refleksion, fordybelse og undersøgelse af nye muligheder, kan gøre en stor forskel ift. hvordan vi kan forholde os til de udfordringer vi møder i livet. Det kan være udfordrende, at frigøre sig fra gamle mønstre og dermed kunne træffe nye valg. De valg vi træffer påvirker vores livskvalitet og dermed den måde vi er i verden på.
PRIVATE
Jeg tager udgangspunkt i dig og sammen arbejder vi med de udfordringer der fylder og begrænser din livskvalitet. Der kan være et ønske om at skabe forandringer, bedre psykisk trivsel, personlig udvikling eller problematikker som:
- Mistrivsel
- Stress
- Spekulationer og grublerier (se også afsnittet om ”metakognitiv stress coaching”)
- Begrænsende overbevisninger (leveregler)
- Selvværd
- Kriser
- Forvirring
- Valg
- Problematiske relationer
- Svære livssituationer
- Arbejdsmæssige udfordringer
Min tilgang er holistisk og udgangspunktet er dig og hvad du ønsker at få ud af forløbet, for nogle vil det være meget konkret, for andre kan det være mere diffust og i første omgang svært at sætte ord på.
En god kontakt er afgørende og du er derfor meget velkommen til at ringe til mig for en uforpligtende kort samtale.
KONTAKT MIG
Sidder du med et spørgsmål, eller er du nysgerrig på, hvordan jeg kan hjælpe dig. Så send mig en mail eller ring til mig.
Jeg står klar til at hjælpe dig!